• 02320000000
  • info@oznuradak.com
  • Adalet, Manas Blv. Yanyolu No:47, 35530 Bayraklı/İzmir

Sıkça Sorulanlar

Zayıflama süresi, bireyin başlangıçtaki kilosu, sağlık durumu, beslenme alışkanlıkları, egzersiz rutini ve metabolizma hızı gibi birçok faktöre bağlı olarak değişir. Genel olarak, sağlıklı ve sürdürülebilir bir şekilde kilo vermek için haftada 0.5 ila 1,5 kilogram arasında bir kilo kaybı hedeflenir. Bu hedefe göre, aylık olarak 2 ila 6 kilogram arasında bir kilo kaybı mümkündür.

Diyet listeleri, bireyin yaşına, cinsiyetine, kilo ve boyuna, fiziksel aktivite seviyesine, sağlık durumuna ve hedeflerine göre değişiklik göstermektedir.

Diyet sistemimiz aylık ücretlendirme ve 3 aylık ücretlendirme olarak yapılmaktadır. Aylık programlar haftalık kontrolleri ve diyet listesi değişimlerini içerir. Detaylı fiyatlandırma bilgisi için iletişim formunu doldurarak bizimle iletişime geçin.

Diyet süreci hedeflerimize bağlı olarak değişmektedir. İdeal beslenme süreci eğitiminin minimum 3 ay olması önerilmektedir.